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Titulares de hoy:    

Reconstrucción total del Centro Comercial Anarkos en Popayán     ~    

COVID-19 se volvió a disparar en Colombia     ~    

Se reactivó pavimentación de la Avenida Brasil en Quilichao     ~    

Crean ruta de trabajo para llevar educación superior al sur del Cauca     ~    

“La gente no se alcanza a imaginar todo el dolor que yo pasé”: Daniella Álvarez     ~    

Uribe “preso”, los demócratas colombianos y la asamblea constituyente     ~    

Umbral de Juan Carlos Pino, ganó convocatoria nacional de novela breve     ~    

Escenario. Esto ganan las figuras colombianas     ~    

Caucana gana premio mundial de dibujo     ~    

Personas secuestradas en Suárez fueron liberadas     ~    

Se aprueban protocolos de bioseguridad en el Aeropuerto Alfonso Bonilla     ~    

Se entregaron 5.000 USB con internet para mejorar clases virtuales     ~    

En Santander de Quilichao se lucha para eliminar el Dengue     ~    

Publicidad gratuita para comerciantes – Popayán     ~    

Hoy 10.142 contagios y 312 muertes     ~    

El monólogo del Dr Ochoa     ~    

Compañía Energética de Occidente celebró 10 años de revolución energética     ~    

Las ESE del Valle toman las pruebas de covid a quienes no tienen sisben     ~    

Disminuyen casos de dengue en Cali pero se continúa en alerta amarilla     ~    

‘Rescatemos el Barrio’ se tomó la comuna 12 de Cali     ~    

Miércoles, 12 de agosto de 2020. Última actualización: Hoy

Prevenir es preguntar

El martes 10 septiembre, 2019 a las 4:23 pm
Prevenir es preguntar

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el suicidio figura entre las 20 causas de defunción más importantes en todas las edades a nivel mundial. Cada año se suicida casi un millón de personas. En el 2018, por ejemplo, se reportaron más de 800.000 suicidios y más de 2.696 en Colombia.

El suicidio es un grave problema de salud pública

Las conductas suicidas son la principal urgencia para un profesional de la salud mental y el suicidio es la complicación más seria de la depresión. Por eso es importante que como miembros de una comunidad, entorno social y/o familia, estemos atentos a los siguientes signos de alarma que puede presentar uno de nuestros familiares, amigos o compañeros:

  • Pensamientos o planes de autolesión en el último mes o acto de autolesión en el último año.
  • Alteraciones emocionales graves.
  • Desesperanza.
  • Agitación o extrema violencia.
  • Conducta poco comunicativa.
  • Aislamiento social.

Muchas de las personas que contemplan el suicidio presentan ansiedad, depresión y trastornos por consumo de alcohol, abuso de drogas y violencia.

El suicidio se puede prevenir

Comunicar lo que se siente es el primer​ paso para encontrar la solución a los problemas y lograr un mejor estado emocional, para esto, existen diferentes fuentes potenciales de ayuda en la comunidad, como:

  • Familiares cercanos.
  • Amigos.
  • Profesores, consejeros escolares o líderes espirituales.
  • Líneas de atención telefónica en salud mental.
  • Profesionales de la salud (medicina, enfermería, psicología, trabajo social, terapeuta ocupacional y otras disciplinas).
  • Centros de Escucha y Zonas de Orientación Escolar y Universitaria.

Los suicidios pueden prevenirse, mediante intervenciones oportunas, preguntas que salvan vidas y que cualquier persona puede hacer para evitar la pérdida de un familiar, amigo o compañero. 

Tómate un minuto y dale un sí a la vida.

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