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Cómo evitar hacerse adicto a las apuestas deportivas

El martes 28 noviembre, 2023 a las 9:02 am
Cómo evitar hacerse adicto a las apuestas deportivas
Imagen: www.rtve.es

El auge de las apuestas deportivas ha desatado una ola de nuevas ofertas y formas de apostar. Hoy día es posible apostar más que a únicamente al ganador del partido, sino que podemos elegir a más de mil mercados de apuestas en numerosas casas de apuestas, que son evaluadas y listadas regularmente por servicios especializados como Legalbet y otros sitios web similares.

Sin embargo, al mismo tiempo, el alto índice de juego también implica riesgos de padecimientos de ludopatía, lo que ha alertado tanto a gobiernos como a plataformas de apuestas sobre este problema, dando nacimiento a nuevas formas de ofrecer las apuestas, garantizando que se hagan de una forma segura.

Muchas personas no saben demasiado al respecto, pero tanto los sitios de apuestas, como instituciones gubernamentales o privadas, han desarrollado muchas formas de ayudar a los usuarios a evitar la adicción a las apuestas. Esto se representa tanto en forma de normas o reglas, como de herramientas que mensuran la forma en que juegas. Entonces, si quieres evitar la adicción al juego, te invitamos a seguir los siguientes consejos:

Sigue las normas del juego responsable

Si has jugado en casas de apuestas oficiales, con licencia de juego real, seguramente has leído sobre los términos de juego seguro o juego responsable. Pues estos no son más reglas, normas y consejos que se deben seguir para jugar de forma segura, e implica el involucramiento tanto del sitio de apuestas como del usuario. En cuanto a los usuarios, deben asegurarse de:

  • Jugar siempre por entretenimiento, las apuestas no son una forma de generar dinero.
  • Apuesta solamente con dinero que puedes permitirte perder, ya que las apuestas son un negocio, y la mayoría de los usuarios pierde.
  • Lleva un registro de tu contabilidad dentro de las plataformas, así sabrás cuánto has gastado, ganado y perdido en apuestas.
  • Aprovecha las jugadas gratis, son una buena forma de divertirte sin arriesgar dinero propio.
  • En caso de necesitarlo, solicita ayuda al sitio de apuestas y a las instituciones estatales dedicadas a ayudar a jugadores con problemas vinculados al juego.

Aún quedan más herramientas y prácticas que favorecen tu sana participación en las apuestas. Pero, para explicarlas, vamos a detallarlas mejor una a una a continuación.

Establece límites sobre tu acceso a las plataformas de juego

En las plataformas de apuestas licenciadas, puedes acceder a la herramienta de límites de juego. Esta funciona estableciendo un límite que no te permite ni apostar más, ni depositar más, ni jugar más o retirar más. Básicamente, esta función bloqueará las transacciones de dinero dentro de tu cuenta, forzándote a esperar al día siguiente para seguir jugando.

Otras plataformas te permiten incluso limitar el tiempo de acceso que tendrás dentro del sitio de apuestas. Esto quiere decir que tus sesiones no podrán extenderse durante todo el día y así pasar todo el día apostando.

Los límites sobre tu cuenta se pueden establecer dentro de la configuración de tu cuenta. También puedes solicitarlos vía chat en vivo.

Evita apostar sin control sobre tus decisiones

Uno de los peores errores, y para muchos es el peor, es apostar a ciegas. Esto ocurre cuando realizas apuestas sobre eventos que no conoces, cuando apuestas a favor de equipos o jugadores que no sueles seguir, o sobre deportes y eventos deportivos que nunca ves. Apostar sobre lo que no se sabe, solamente fijándote en las cuotas, es un pésimo error.

Esto resulta un claro indicio de apuestas que se realizan únicamente por dinero. Además, un apostador que no conoce ni disfruta del deporte o partido al que está apostando, difícilmente puede acertar con sus apuestas.

Para evitar este tipo de apuestas, lo mejor que puedes hacer es seleccionar como favoritos aquellas ligas, deportes y equipos que te gustan ver. De esta forma, siempre sabrás si hay o no partidos y oportunidades de apuestas, en caso de no haberlas, mejor reservar el saldo de tu banca para otro día.

Haz uso del programa de autoexclusión

Si te encuentras en medio de un problema y ninguna de las soluciones anteriores funciona para ti, puedes recurrir al programa de autoexclusión. Este programa funciona bloqueando el acceso de un jugador a plataformas de apuestas de forma temporal, o permanente. Además de ello, tu sitio de apuestas favorito te debería proporcionar tanto enlaces como materiales para que solicites ayuda a instituciones especializadas.

Ten en cuenta que este problema es común y tiene solución. Por lo tanto, no debes sentir vergüenza de ello, ya que las soluciones son tan fáciles y prácticas que puedes comenzar hoy mismo a cambiar tu rumbo. Sin mucho más que añadir, te deseamos la mejor de las suertes y mucho éxito en tu experiencia de apuestas.

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